Stress lösen – sich fallen lassen – Kraft schöpfen
Eine sinnvolle Ergänzung zur Beratung
„Was ich heute bin, ist ein Hinweis auf das, was ich gelernt habe – aber nicht auf das was mein Potential ist.“
Traumreisen
Neben Entlastungsgesprächen und weiteren Methoden aus der systemischen Therapie biete ich auch Traumreisen an, als eine einfache Selbstsuggestionsmethode zur Unterstützung der Kinderwunschbehandlung.
Bei der Kinderwunschbehandlung erlebt man oft ein Auf und Ab der Gefühle. Ein Aspekt bei den psychologischen Beratungsgesprächen bei Kinderwunsch kann – neben anderen Themen wie z.B. Trauerarbeit – auch die Entspannung ein wichtiges Thema sein, um wieder ein seelisches Gleichgewicht zu erlangen. Die Entspannungsmethode „Traumreise“ basierend auf Virginia Satir (1992) ist ein speziell auf die medizinische Kinderwunschbehandlung abgestimmtes Angebot zur Entwicklung des eigenen Potentials. Sie können so besser Ihren Körper wahrnehmen und auf Ihre Atmung achten. Dadurch werden Ihre körpereigenen Ressourcen aktiviert und Sie unterstützen die Kinderwunschbehandlung aus eigener Kraft. Die Autosuggestion ist eine Quelle für das Wiedererlangen von Selbstbewusstsein, das oft durch das lange Warten auf ein Baby verloren gegangen ist.
Ort des Wohlgefühls und der Kraft
Für Sie zu Hause….vielleicht haben Sie mal Lust es auszuprobieren? Ich habe für Sie eine „Traumreise“ mit dem Titel „Ort des Wohlgefühls und der Kraft“ aufgenommen – einfach Anklicken und Zuhören und Entspannen. Damit tun Sie sich selbst und Ihrem Körper etwas Gutes.
