Entspannung

Professionell zuhören - Einfühlsam fragen - Gemeinsam Lösungen finden

Stress lösen – sich fallen lassen – Kraft schöpfen

Eine sinnvolle Ergänzung zur Beratung

„Was ich heute bin, ist ein Hinweis auf das, was ich gelernt habe – aber nicht auf das was mein Potential ist.“

Viginia Satir

Traumreisen

Neben Entlastungsgesprächen und weiten Methoden aus der systemischen Therapie biete ich auch Traumreisen an, als eine einfache Selbstsuggestionsmethode zur Unterstützung der Kinderwunschbehandlung.

Bei der Kinderwunschbehandlung erlebt man oft ein Auf und Ab der Gefühle. Ein Aspekt bei den psychologischen Beratungsgesprächen bei Kinderwunsch kann – neben anderen Themen wie z.B. Trauerarbeit – auch die Entspannung ein wichtiges Thema sein, um wieder ein seelisches Gleichgewicht zu erlangen. Die Entspannungsmethode „Traumreise“ basierend auf Virginia Satir (1992) ist ein speziell auf die medizinische Kinderwunschbehandlung abgestimmtes Angebot zur Entwicklung des eigenen Potentials. Sie können so besser Ihren Körper wahrnehmen und auf Ihre Atmung achten. Dadurch werden Ihre körpereigenen Ressourcen aktiviert und Sie unterstützen die Kinderwunschbehandlung aus eigener Kraft. Die Autosuggestion ist eine Quelle für das Wiedererlangen von Selbstbewusstsein, das oft durch das lange Warten auf ein Baby verloren gegangen ist.

Strand vor blauem Himmel
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